多吃高钙高锌食物

111 发表于 2005/12/28 22:27 华中科技大学校友论坛 (www.hust.org)

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加工食物会破坏镉与锌的平衡,饮食中若锌含量不足,身体便会积存镉以取代,因此高锌食物有助排除镉。此外,高钙和高硒食物亦有排镉效力。(

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